牙龈上火喝喝凉茶就“灭火”？当然不能！日常生活中，很多人可能都曾出现过牙龈肿痛的情况，常常伴有牙龈出血、口气、牙齿疼痛等症状。不少老人称这种现象为“牙龈上火”，在家会用盐水刷牙漱口，或口服一些中药凉茶等。南京固德口腔医院口腔保健科主任表示：牙龈上火并非喝喝凉茶、漱漱盐水就能“灭火”的，所以应从预防或去除致病菌入手。下面，我们从最常见的疾病说起。
　　1、口腔卫生不良，刷牙不干净，导致牙结石等污垢堆积在牙齿周围牙龈边缘，致病菌大量繁殖，从而出现牙龈红肿、刷牙出血等“上火”症状。当抵抗力下降时，症状会更加明显，在这种情况下，患者往往更加不敢刷牙，导致恶性循环，牙龈炎症进一步加重。若致病菌继续往破坏牙龈与牙根的附着，使牙龈与根面分离，就会形成牙周袋，发展成为牙周炎。

　　解决办法：治疗牙龈炎及牙周炎最基本的方法就是去除牙结石及致病菌斑，常用的方法有龈上洁治（也称“洗牙”）、龈下刮治和根面平整。而使用盐水刷牙，其主要的作用也是起到清洁的作用；服用中药凉茶等可减轻牙龈炎症水肿，对症治疗有一定的效果，但因其并没有去除病因，所以病情往往容易反复。应到口腔专业机构进一步检查，若诊断牙龈炎或牙周炎，则需要进行专业的治疗，而日常生活中，要注意口腔清洁卫生。

　　2、智齿冠周炎，顾名思义，这是发生在智齿周围的炎症，青壮年（18-40岁）多见。临床表现为最末端牙齿的牙龈肿胀、疼痛，严重的可伴有面部肿胀、张口受限等。在智齿萌出前、萌出时或萌出后均可发作，若智齿的位置、方向不正常，往往不能完全萌出，牙龈包裹部分牙齿形成盲袋，食物残渣容易进入并促进致病菌繁殖，从而出现牙龈肿痛的“上火”症状。

　　解决办法：当发生智齿冠周炎时，应加强智齿周围牙龈组织的清洁，到口腔专业机构进行局部冲洗上药，必要时使用抗生素。若发现智齿的位置、方向不正常，在急性炎症消退后应及时拔除，避免炎症反复或引起邻牙的牙体牙周病变。

　　此外，当发生急慢性根尖周炎时，也可出现牙齿根尖区的牙龈肿痛。急慢性根尖周炎常常因为牙体疾病累及牙髓，致病菌通过根管到达根尖周组织，导致根尖周组织炎症。要治疗急慢性根尖周炎，必须治疗牙体疾患，完善根管治疗，清楚根管内及根尖周的炎症组织，才能彻底治疗这种反复的牙龈肿痛。

　　牙龈上火喝喝凉茶就“灭火”？当然不能！由此可见，“牙龈上火”虽然常见，但并非是盐水刷刷牙漱漱口，喝喝凉茶就能“灭火”。在日常生活中，要注意口腔卫生清洁，注意休息，加强锻炼，提高免疫力。一旦出现牙龈肿痛、刷牙出血等症状时，需及时到口腔专业机构进行检查，查出病因，对因对症治疗，避免延误治疗时机而造成更严重的后果。

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